[Download] "Prüfungsangst und Lampenfieber" by Werner Metzig & Martin Schuster * eBook PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Prüfungsangst und Lampenfieber
Author : Werner Metzig & Martin Schuster
Release Date : January 13, 2017
Genre: Psychology,Books,Health, Mind & Body,Professional & Technical,Education,
Pages : * pages
Size : 2073 KB

Description

Verhaltenstipps für Prüfungssituationen

Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Prüfung, einem Bewerbungsgespräch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Psychologen Werner Metzig und Martin Schuster zeigen, welche Methoden gegen Stress, Angst und Lampenfieber helfen. Von der effektiven Vorbereitung bis zu angstreduzierenden Übungen geben sie zahlreiche praktische Hinweise für alle Situationen, in denen es gilt, Leistung zu zeigen. Das Spektrum der Situationen, auf die die wissenschaftlich begründeten Strategien anwendbar sind, erstreckt sich von schriftlichen und mündlichen Prüfungen im Studium über die Führerscheinprüfung bis hin zum Auftritt des Künstlers vor großem Publikum.
Die 5. Auflage wurde auf den Stand der aktuellen wissenschaftlichen Literatur gebracht und enthält ein umfassend erweitertes Kapitel zum Lampenfieber, das nun ganz allgemein Auftretensangst (z. B. von Musikern oder Schauspielern oder auch vor öffentlichen Reden) behandelt.